好好睡觉,芳华不老|周日,来烟台山医院听“就寝日公益康健讲座”

泉源:大小旧事 编辑:姜涛 公布日期:2019-03-15 14:03:26

大小旧事客户端3月15日讯(记者 慧子 通讯员 叶杏)3月17日,值“天下就寝日”到临之际,烟台山医院将在情谊陈诉厅举行“就寝日公益康健讲座”,烟台山医院神经内一科于群涛主任和王敏副主任医师将为市民解说就寝停滞和失眠的医治,准确应对失眠,进步就寝质量和生存质量。

本年天下就寝日的主题是:好好睡觉,芳华不老。烟台山医院神经内一科于群涛主任先容,就寝是人体的一种自动历程,可以规复精力息争除委顿。富足的就寝、平衡的饮食和得当的活动,是国际烟台信息公认的三项康健尺度。人终身中有三分之一的工夫是在就寝中渡过,就寝作为生命所必需的历程,是机体回复复兴、整合和牢固影象的紧张关键,是康健不行短少的构成部门。 但以后失眠曾经成为一个影响当代人康健的紧张题目,它不但影响人的感情,乃至能影响人的免疫体系,并且失眠每每是身材潜伏某种疾病的内在体现情势之一。医学研讨评释,偶然失眠会形成第二天疲乏和行动不和谐,恒久失眠则会带来细致力不克不及会合、影象呈现停滞和事情力有未逮等结果。天下卫生构造观察,27%的人有就寝题目。据中国6都会的市场调研表现,成年人一年内的失眠抱病率高达57%。

工夫: 3 17 日上午 9 00——10 40

所在:烟台山医院情谊陈诉厅

专家先容:

于群涛,烟台山医院神经内一科主任,主任医师,泰山医学院传授,山东省首届名医同盟委员、烟台市脑血管病质量控制中央副主任、山东省抗癫痫协会理事、山东省痛苦悲伤协会癫痫分会副主任委员、烟台市医学会神经外科专业委员会副主任委员、烟台市防备医学会脑卒中防备与控制分会主任委员,兼任中华医学会烟台高压氧与帆海医学会副主任委员。

努力于脑血管病的防备与医治,对疑问脑血管病的诊治具有深沉造诣,在急性卒中的范例化医治及神经功效病愈、焦急烦闷等神全心理疾病诊治技高一筹。善于癫痫病医治。

王敏,烟台市烟台山医院神经外科副主任医师,善于脑血管病、神经体系免疫疾病、神经变性疾病及神全心理等方面疾病的诊断和医治。

发病SCI文章6篇,海内焦点期刊10余篇,专著2部,专利2项。

责编:慧子

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